衣服の上から指や手のひら・肘を使って、こり固まった筋肉や筋肉疲労で張ってしまった部分を丹念に揉みほぐしていきます。
腰痛・肩こり・頭痛・骨盤の歪みなどの原因となる箇所に対して適切にアプローチし症状の改善に導きます。
《こんな方におすすめ》
★肩こり・腰痛でお悩みの方
★パソコンやデスクワークなどで目・首・肩・背中の疲れを感じている
★骨盤の歪みや猫背が気になる
★ストレス・疲れが溜まっている
ボディケア・コース
- 30分 :部分的に
- 60分 :全体的に
- 90分 :くまなく全身
- 120分 :全身+気になるところをしっかりと